12/7 火曜日
「天風朗唱劇場Vol.2 和を以て貴しとなす」稽古場から
毎回、
振付けのイステッキ純子先生に教わった
ウォーミングアップをいくつかして
心身をゼロリセットしてから稽古に入ります。
そのメニューの中で、
大好きなのがあります(^^)
2人以上で、組になってするもので、
向き合って手と手を合わせ、目を閉じ、
足は大地に根を生やして動きます。
自分と相手のワンドロップを意識して、
主張と協調どちらも100%で、
寄りかかることなく、
それぞれの足でしっかり立って、
合わせた手が離れないように動きます。
ほんの数分でも、
ひとりでは動かせないようなところまで楽に動いて体もほぐれ、心もほぐれます。
今回のテーマ「和」を体感できるワーク。
芝居にも、普段の心身の調整にも、
人間関係にもいい✨
今回の舞台が終わっても、
たまに集まってみんなでやりたいな(≧∀≦)
このワークの変形で、
ひとりが目を瞑り、
目を開けたもうひとりがその人を誘導して歩き、止まったところで好きなポーズを取らせる 人間彫刻のワークも楽しい♪
力を抜いて、されるがままのポーズは、
そのあと止まっているのも、
不思議と辛くありません。
写真は、今日の稽古の素敵な彫刻作品 （笑）
今日はキャスト仲間のお誕生日で、
休憩の短時間の隙に、
ケーキとバースデーソングでお祝い♪
おめでとう❣️
芝居の内容も、みんなの演技も、
日々進化しています✨
どこまで行けるか？ わたし達も楽しみです。
キャスト 萩原右子
